腱鞘炎について

人体の手指や手首には筋組織と骨を包む腱鞘という組織が存在しています。腱鞘が滑車となることによって手首や手先が滑らかに動くようになっていますが、腱鞘炎を発症すると不調を引き起こし、日常生活が営めなくなるほどの痛みに見舞われます。
腱鞘炎は原因や炎症を起こしている部位によって痛みや不調を覚える位置が異なり、特に多くみられるのは手首や親指の付け根の母指球に腫れや痛みが生じるケースです。
腱鞘炎の症状

親指の付け根の母指球や手首に腫れや痛みが生じる症例のことをドケルバン病と呼び、親指を広げたり伸ばしたりする際に使われる腱が、その周囲を包む腱鞘との間で炎症を起こしている状態です。
主に手の甲に腫れや痛みを感じる他、親指を曲げたり広げたりする際に手首にも痛みを感じます。
腱鞘炎の原因

近年、親指の付け根や手首の腱鞘炎を発症する患者数が増加しているのは、長時間にわたりスマートフォンを操作したり、パソコンでの文字入力作業をする方が増えているためです。
また、腱鞘炎は指や手首を長時間酷使することが主な原因となりますが、場合によっては親指以外の部位に炎症が起こることもあります。
ばね指
腱鞘炎の一種に「ばね指」と呼ばれる症状があります。指を動かした際に付け根に引っかかりが生じ、引っかかった後はばねのように動かした方向に向かって動く様子からばね指と呼ばれています。
ばね指は曲げ伸ばしする際に動かす腱が、不必要に浮いてしまうことを予防している靭帯性腱鞘との間において炎症が生じていることが原因であり、特に小指に起こることが多いです。
腱鞘炎は時折痛みがあっても日常生活に大きな支障が出ないうえに、ばね指は生まれつきの方も多いので特に対策をせずに過ごしてしまう方も少なくありません。
しかし、時間が経過すると腱鞘が厚みを増しより一層摩擦による痛みが強まるので、指や手の酷使をしないように心がけ、痛みが2週間以上続いている場合は早めに専門家へ相談することが大切です。
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