頭痛について

頭痛は大きく分けると、片頭痛・群発頭痛・緊張型頭痛の3種類があります。

その中で最もポピュラーで現代病・国民病とも呼ばれているのが緊張型頭痛です。

緊張型頭痛の原因について

代謝の低下や血行不良によって発症します。

具体的な原因としては、栄養バランスの悪い食事、寝不足、加齢、運動不足、筋肉量減少、寒さ、精神的なストレス、ホルモンバランスの変化などがあります。

緊張型頭痛の原因は、日常生活の中に数え切れないほどたくさん潜んでいます。

頭痛の症状について

頭が痛くなるだけではなく、血流障害に起因するさまざまな不調が出るということが特徴的です。

眼精疲労、歯痛、首痛、肩こり、背中・肩甲骨の痛みなどがセットであらわれることが多く、重症化すると吐き気やめまいなどの症状もあらわれ、仕事が手につかなくなったりしてしまいます。

頭痛でお悩みなら当院にお任せください

市販の鎮痛剤を服用すれば症状はある程度和らげることができますが、根本原因を取り除くためには、体質改善につながる対策が必要です。

ストレッチ、頭のツボ押し、ヘッドスパ、入浴、サウナ、岩盤浴、リンパドレナージュなどで血行を促すのも効果的ですし、運動で筋肉量を増加させることも大事です。

ビタミンB群やリコピン、ショウガオールを摂取し、インナーケアで代謝を促進させることも忘れてはいけません。

当院では患者様の現在の状態や施術内容について十分にご説明し、ご納得いただけるまで丁寧にお話しすることを大切にしています。
つらい痛みは我慢せず、当院までご相談ください。