本来なら緩やかにカーブを描いている首の骨が真っ直ぐになってしまっている状態をストレートネックと呼びます。通常通り緩やかにカーブを描いていれば、およそ5kgもある頭部の重量を分散できることにより負担を小さくして支えられるものの、ストレートネックになると首の周囲にある筋組織に直接的に負担が生じるので、首と肩の血行が妨げられてしまいます。
血行が妨げられてしまうと、筋肉の硬化が肩こりとなってあらわれるだけではなく、痛みや吐き気、めまいや頭痛、しびれや耳鳴りなど全身の各所にも不調が生じます。
日常生活の中でストレートネックの原因になる行為はそう多くなく、これまでは現代に比較して患者数が少なめで推移してきました。しかし、現代においては非常に大勢の方々が発症しており、現代病と言っても過言ではない状況になっています。その背景には、スマートフォンやパソコンの急速な普及が大きく関係しています。
ストレートネックの原因になるスマートフォンやパソコン
スマートフォンを操作したり、パソコンで作業をする時には背中を丸めて前かがみになりやすく、前かがみの姿勢が長引くほど首と肩の筋組織が著しく緊張し、常に頚椎が引っ張られた状態になります。
頚椎が引っ張られることでカーブを描くことが不可能になり、頚椎の形が直線的になるとストレートネックの根本的な原因になるのですが、ストレートネックは短期的なことがきっかけとなり発症するものではありません。
日々、スマートフォンやパソコンを使うたびに背中を丸め、顔を前に突き出すような姿勢を続けていると、その癖が積み重なり、年月とともにストレートネックの症状が進行していきます。
ストレートネックでお悩みなら当院へお任せください
当院では、これまで多くのストレートネックの患者様を施術してきました。
その経験をもとに、患者さまお一人おひとりに合った矯正を施すことによって、首の痛みを解消します。
全身のバランスが整うことで疲労も取れ、姿勢が改善されるため外見の印象も良くなります。ストレートネックでお悩みの方は、ぜひすずらん鍼灸接骨院へお越しください。
成長段階にある子どもが激しいスポーツに取り組んでいる際に発症する可能性が高いのがオスグッドです。特にバスケットボールやサッカー、バレーボールなど足をよく使ったりジャンプする頻度が高いスポーツ競技をしている子どもに多い傾向があります。
オスグッドは成長痛として扱われることもある症状ですが、同じスポーツ競技をしているのにも関わらず発症する方と発症しない方に分かれるのは、発症する方には共通点が存在しているためです。
オスグッドの原因
オスグッドの主な原因は、太ももの前にある大腿四頭筋が過剰に緊張状態になってしまうことです。大腿四頭筋はジャンプや踏ん張り、蹴り上げやかがむ動作を行う時に使われる筋肉で、まさにバスケットボールやサッカー、バレーボールで多用される筋肉です。
筋肉は使う度に疲労が蓄積し緊張状態になっていきますが、先天的に持っている自己修復機能によって疲労回復が行われ、自然にリカバリーされます。しかし、使う頻度が疲労回復を上回ると自己修復機能が追いつかなくなり、緊張状態が蓄積し続けてしまいます。
筋肉が緊張すると本来持っている柔軟性が失われ、常に縮んで硬化した状態になり、次第に筋肉がついている骨との動きが合わなくなります。
オスグッドの症状
骨に付いている筋肉は、骨が動くたびに応じるように伸縮し、伸縮により骨を動かして身体を思い通りに動かすことができます。
しかし、筋肉が柔軟性を失ってしまうと、骨が動いた時に筋肉が本来の位置まで伸びることができなくなってしまいます。そうすると、骨に対してこれまで生じることがなかった部分的に引っ張られるという状態が発生してしまいます。
特にすねの上にはピンポイントで強い力が集中し続けるため、これまで平らだった部分が盛り上がってくるという症状があらわれます。
オスグッドはすずらん鍼灸接骨院へ
オスグッドはスポーツが原因であればスポーツを控え、身体のバランスが乱れているならすずらん鍼灸接骨院で治療を受けましょう。
オスグッドには原因が必ずあり、その原因を探ることで治療方法を決め、痛みから完治へ向かいます。ただ、長期間同じ治療を続けている方の場合は痛みが慢性化しているため、一時的な治療で良くなったとしても、また再発してしまいます。
すずらん鍼灸接骨院は再発予防の施術を心がけております。患者様お一人おひとりと向き合い、最善を尽くして参ります。
ぜひ一度すずらん鍼灸接骨院へご相談ください。
脊柱管とは、背骨や椎間板、関節などに囲まれた、脊髄の神経が通るトンネルのことです。
加齢や労働、背骨の病気などの影響で変形した椎間板が脊柱管を狭めて神経を圧迫し、痛みやしびれが起きることを脊柱管狭窄症と言います。
ほとんどの場合は、加齢やホルモンバランスの崩れによって脊柱管を取り囲む組織がもろくなるのが原因です。
椎間関節の骨は、長い年月の間に負担がかかるので、変形の症状は個人差があり日常生活の過ごし方や遺伝的な要素も関係してきます。
背骨への負担を減らすことが重要
加齢による身体の変化に対応するのは難しいですが、日頃から運動をして筋力を付けることで労働や姿勢の悪さによる背骨への負担を減らすことがとても重要です。
歩けなくなるなど、日常生活に支障をきたすほど脊柱管狭窄症を放っておくと、排尿障害や排便障害が起きてしまいます。
ここまでくると手術しても神経にダメージが残り、元に戻らなくなってしまいます。
脊柱管狭窄症ならすずらん鍼灸接骨院へ
すずらん鍼灸接骨院では全身の神経の流れを良くすることで、症状の改善が可能です。
脊柱管狭窄症では、首周辺の筋肉が重要になります。
首周辺の筋肉をしっかりゆるめることにより、腰や股関節の動きが良くなり、症状が消えていきます。
さらに、その他の部位も含め全身をしっかり施術し体の状態を整えることで症状が改善されます。
つらい症状でお悩みの方は、ぜひすずらん鍼灸接骨院にご相談ください。
首の痛みの原因にはさまざまなものがありますが、交通事故によるむちうちもその一つです。
交通事故で首に急激に大きな力が加わることで、頚椎部分の筋肉と腱を痛める捻挫を引き起こします。
この頚椎捻挫が痛みの原因となります。
頚部、首、肩、背中の筋肉の炎症によって痛みや違和感や張り感が生じ、しびれ、頭痛、吐き気、めまいなどの症状を伴うこともあります。
放置せずに早めに治療を
長期的に続くことで血流が阻害されて身体全体の自然治癒力が低下してしまうこともあるため、交通事故後に首に痛みや違和感を感じた場合は放置せずに早めに治療を受けることが大切です。
治療の開始は早いに越したことはありません。
後遺症として残ってしまうリスクを低減させるためにも、早めに当院へお越しください。
首の痛みはすずらん鍼灸接骨院へ
交通事故治療に特化した鍼灸接骨院なので、専門的で確実な治療を受けることができます。
全国各地に院を構えていますので、自分が住む地域の最寄りの院をチェックしてみましょう。
経過時期や症状に合わせて患者様お一人おひとりに最適な治療をさせていただきます。丁寧で柔軟な対応により症状をスピーディーに把握し、原因へ的確にアプローチすることで、むちうちによる首の痛みの改善と完治を目指します。
