先日、地元の友達と岐阜県のめいほうスキー場にスノーボードをしに日帰りで行ってきました。
その日で3回目なのですが、3年ぶりでしかも１，２回目も日帰りだったのでリフトから降りるのもあたふたでした。
数えきれないくらい転倒しましたし、小さい子供にすいすい抜かれて悔しかったのでもっとうまくなるように行く回数を増やすつもりです^^;
ウィンタースポーツは楽しいですが怪我も多いスポーツなので、みなさんもやる際には
くれぐれもお気をつけ下さい！
写真の様に転...
皆さん、こんにちは！松山院の高木です。
私はマラソンをしておりますが最近のマラソンブームは凄いですね！土日の河川敷は
ランナーの方達でいっぱいです。マラソンの大会はどの大会も定員オーバーになるくらい
の人気です。ウエアとシューズがあれば誰でも始められるので続けやすいスポーツですね！
運動の基本はやはり歩行です。正しく歩かないと膝を痛めてしまうし姿勢が崩れていまい
ます。患者さんも多数の方がウォーキングや山登りを趣味でされています。歩きながら
ガ...
みなさん、こんにちは。
本山院の村上です。
さて、今回は私の相棒である鍼灸師の熊崎先生を紹介いたします。
非常に真面目で、ギャグ一ついえない男でしたが、今では患者さんに好かれ、当院のアイドルにもなっております。
真面目で元気、かつ面白い熊崎先生を今後ともどうぞよろしくお願い致します。
時節柄、インフルエンザが大変流行しております。
どうぞ十分にご自愛ください。
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1月も半分以上が過ぎました。まだまだ寒い日が続きますが皆様お体は大丈夫ですか？僕は正月太りが治らないため、これから少し痩せようと思います。佐々木先生の鍼治療や骨盤矯正・食事制限などでまずは5キロ程落とそうと思っています。恥ずかしながら現在体重が75キロになっていますので、体が重くて仕方ないです。また結果報告しますので楽しみに待っていて下さいね☆...
