松山院・高木です。

西宮松山院院長の髙木です。

　私は今年の１０月２７日（日）に開催される大阪マラソンに当選しフルマラソンを走る事にな

りました。５月から不摂生で体重が６㌔増えてしまい減量のためと３時間台で完走するために

練習をしていたら右膝を痛めてしまいました。

　怪我をするとその部位はもちろんですが痛みある部位を庇い他の筋肉や関節にも痛みが

でてきてしまうので早いうちに鍼治療をしてみました。

　おかげで膝の痛みも緩和されてきて、ふくらはぎの硬結も少しずつほぐれてきてまた走れる

ようになってきました。鍼治療の効果と日頃からの体のケアがいかに大事かを実感しました。