季節替わりの今が一番大事です！

こんにちは、黒川Eastの村上です。

９月も、もう終わりを迎えようとしております。

本当に一年があっという間に過ぎると思えるようになりました。

充実しているのも皆さんと関わっているからだと思います、ありがとうございます！

さて、９月、１０月は秋です。夏が過ぎて秋が来て冬になる、四季を感じれる日本は魅力的ですが、ここで肝心なのが身体のケアをより一層しなくてはいけないことなんです！

９月、１０月は最高気温と最低気温の差が１０℃も違うことをご存知でしょうか？

身体はこの気温差、季節替わり独特の天候、気候に少なからずストレスを感じてしまうのです。

結果、身体の不調が出てきてしまいます。

頭痛、抑うつ、不眠、ぎっくり腰、寝違え…

私はすずらんグループで働いて５年ほどたちますがこの季節替わりは上記の訴えの患者さんが本当に急増します。

初診の方は防ぎようがないとしても、現在通われている皆さんには、前もってお伝えしていきます！

９月、１０月は是非ご用心ください。

身体のケアは、【回数】、【頻度】、【継続】です！

ご来院、お待ちしております。