浄心院牧です

皆さんこんにちは！
このたび２月より黒川院から浄心院の方へ移動とななりました
鍼灸師の牧と申します！皆様よろしくお願い致します。
私事では有るんですが去年１３キロのダイエットに成功したものの年末年始に５キロ程太ってしまい、いまや７８Kgと恐怖の８０キロ台が目前となってしまいました。。。

そこで！
突然ですが！
再び！！

ダイエット計画始動します。
目標は大きく１０キロマイナス！
もうぽっちゃりだとは言わせない！！目指せ６８キロ！！！