中村公園院・三浦です。

中村公園院の三浦です。

最近めっきり朝晩が冷えてきましたね。常に半袖短パンで頑張ってきた僕も
とうとう長袖デビューしちゃいました。

これからの季節ますます寒くなってくると筋肉冷えてが固くなってしまい
動きが悪くなってしまい、「ぎっくり腰」「寝違え」といった
朝起きたら急に痛くなってしまう症状が出やすいです。

なので、当接骨院で筋肉をしっかりほぐし、さらにお灸をすることで
筋肉を温め、動きが悪くならないように予防していきましょう！！