- 葛西・西葛西でパーソナルジムに通いたい!
- 男性や女性に人気のジムはどこ?
- 値段が安い、都度払いはある?
葛西・西葛西はパーソナルジムが多く、男性に人気のジムや、女性専用などさまざまな店舗があります。
この記事では、西葛西で人気のパーソナルジムのランキングと、予算や希望に合わせたおすすめを紹介します。
パーソナルジムを選ぶときには、完全個室やオーダーメイドプラン、トレーナーの質、予算など、何を重視するかを決めると選択しやすくなります。
一番大切なのは「雰囲気が合うか」なので、まずは無料カウンセリングや無料体験へ積極的に参加してみましょう!
パーソナルジム葛西・西葛西おすすめ7選
葛西・西葛西のパーソナルジムの中で、おすすめの7店舗を紹介します。
個室の有無や料金、ユーザー層などを比較して、実際に通うイメージを膨らませましょう。
24/7ワークアウト 西葛西店|完全個室でオーダーメイドのボディメイク

24/7ワークアウトの特徴
- 100%完全オーダーメイドメニュー
- 食事制限はしない3食食べるダイエット
- メソッド品質と同じくらい楽しさの品質を重視
| 料金 | ユーザー | サービス |
|---|---|---|
無料体験 | 男性向き | 食事指導 |
入会金無料 | 女性向き | 完全個室 |
月33,000円* | 初心者向き | シャワー |
\無料カウンセリングはこちら/
24/7ワークアウトは、自身がボディメイクのプロになることを目標にしたパーソナルジムです。ジム通いが終わった後でも理想の身体を一生キープできるような指導が魅力です。
男性・女性どちらのダイエットやボディメイクも得意としており、トレーニングと食事指導の両面からアプローチ。完全個室の環境で、パーソナルトレーナーが100%オーダーメイドのプランを提案してくれます。
知識や技術はもちろん「楽しさ」の品質も重視しているため、ジム通いが続くか不安な初心者の方にもおすすめです。ウェアやシューズ、ドリンク、シャワー後のアメニティも利用できるので、仕事帰りや休日に気軽に利用できます。
\無料カウンセリングはこちら/
24/7ワークアウト 西葛西店の基本情報
| 住所 | 〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6丁目24-7 第6三和ビル メディカルプラザ5F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「西葛西駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
| 公式 | https://247-sports.jp/workout/ |
BEYOND 葛西店|カッコイイ、美しい体を実現

BEYONDの特徴
- 痩せるだけでなく、かっこよく美しい体を目指す
- トレーナーは体の美しさを競う大会での入賞者を中心に構成
- 運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応
| 料金 | ユーザー | サービス |
|---|---|---|
無料体験 | 男性向き | 食事指導 |
入会金無料 | 女性向き | 完全個室 |
10回102,300円 | 初心者向き | シャワー |
\無料カウンセリングはこちら/
BEYONDは、「パーソナルトレーニング×食事管理」で美しい体を目指すパーソナルジムです。トレーナーは体の美しさを競う大会での入賞者を中心に構成されており、ただ痩せるだけでなく筋肉をつけて美しいボディラインをつくることに特化しています。
美しい体を目指したいトレーニング初心者はもちろん、コンテストを目指す上級者の指導も可能。「しっかり食べて、しっかり痩せる」をモットーに、糖質コントロールと間食でのタンパク質補給でリバウンドしない体をサポートしてもらえます。
重量よりもフォームを重視したトレーニングで、無理なく続けられるのが特徴です。「筋肉隆々になりたい」「脚は太くならずヒップアップしたい」など、理想に合わせた提案や指導が受けられます。
BEYOND 葛西店の基本情報
| 住所 | 〒134-0084 東京都江戸川区東葛西5丁目1-1 3F B号室 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「葛西駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 公式 | https://beyond-gym.com |
Apple GYM 葛西店|最安値水準の月額9,900円~

Apple GYMの特徴
- 業界最安値水準の月額9,900円でマンツーマン
- プロのパーソナルトレーナーが指導
- 駅チカで通いやすい
| 料金 | ユーザー | サービス |
|---|---|---|
無料体験 | 男性向き | 食事指導 |
入会金あり | 女性向き | 完全個室 |
月9,900円* | 初心者向き | シャワー |
\無料カウンセリングはこちら/
Apple GYMは「コスパ良く結果を出す」がコンセプトのパーソナルジムです。4回プランの料金が9,900円と業界最安値水準ですが、食事指導も受けられるので、短期間で一気に痩せたい方よりじっくり続けていきたい方に向いています。
猫背や腰痛、肩こりなどの見た目や不調の改善にもおすすめで、正しいトレーニングにより生活習慣が向上。「パーソナルジムは費用面が厳しい」と感じていた方も、手が届きやすい価格帯でプロのパーソナルトレーナーの指導が受けられます。
トレーニングと食事指導を組み合わせた海外式のボディメイクで、長く理想の体を維持したい方にぴったり。目標に合わせたオーダーメイドプランで、無理なくトレーニングを続けていけます。
Apple GYM 葛西店の基本情報
| 住所 | 〒134-0084 東京都江戸川区東葛西6丁目5-3 第三吉田ビル507号室 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「葛西駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 (水曜:定休日) |
| 公式 | https://applegym.jp/ |
NEXUSパーソナルジム 西葛西店|リーズナブルな完全個室のパーソナルジム

NEXUSの特徴
- 周りの目を気になくてよい完全個室
- 痩せる土台の身体と習慣をつくる
- レンタル品が充実で手ぶらで来店OK
| 料金 | ユーザー | サービス |
|---|---|---|
無料体験 | 男性向き | 食事指導 |
入会金あり | 女性向き | 完全個室 |
月16,000円* | 初心者向き | シャワー |
\無料カウンセリングはこちら/
NEXUSは、完全個室で通いやすい料金が魅力のパーソナルジムです。プライベート空間で周りの目を気にせずにトレーニングできるため、運動初心者や体形に自信がない方でも安心して続けられます。
レンタル用品が充実しており、ウェア、お水、タオル、バスタオル、プロテインがすべて無料。必要な物が全てフルサービスで用意されているので、手ぶらで通えるのも継続率が高い理由です。
1セッション60分のベーシックコースの他に、1セッション30分のライトコースや1セッション90分のプレミアムコースが用意されており、好みに合わせて選択できます。セミパーソナルコースもあるので、友人や家族と一緒に通いたい方にもおすすめです。
NEXUSパーソナルジム 西葛西店の基本情報
| 住所 | 〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6丁目15-11 シンエイ第9西葛西マンション205 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「西葛西駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 公式 | https://nexus-gym.com/ |
ファディー葛西|通い放題で低価格の女性専用ジム

ファーディーの特徴
- 1回30分の時短で結果を目指す
- AIトレーナーと実際のトレーナーがダブルで指導
- 通い放題なのにリーズナブル
| 料金 | ユーザー | サービス |
|---|---|---|
無料体験 | 男性向き | 食事指導 |
入会金無料 | 女性向き | 完全個室 |
月8,788円* | 初心者向き | シャワー |
\無料体験はこちら/
ファーディーは、女性専用のパーソナルジムです。AIトレーナーと実際のトレーナーがダブルで指導することで、通い放題なのに圧倒的な低価格を実現しています。
1回30分のトレーニングはタイパが良く、今まで他店で続かなかった方も継続できるチャンス。AIマシンは200種類のトレーニングを搭載していますが、実際のトレーナーもマシンの使い方や運動方法、カウンセリングでサポートしてくれます。
ウェアのレンタルやシャワーなどの設備は整っていませんが、月1万円以下でパーソナルトレーニングを受けられるジムは稀なので、まず始めてみるのがおすすめです。無料体験ではファーディーのAIマシンも体感できるため、自分に合っているか試してみましょう。
ファディー葛西の基本情報
| 住所 | 〒134-0083 東京都江戸川区中葛西3丁目36-7 アセンズシティ1 1階 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「葛西駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 5:00~23:00 |
| 公式 | https://furdi.jp/ |
RIZAP 葛西店|結果にコミットするボディメイク

RIZAPの特徴
- 完全個室のマンツーマントレーニング
- 短期間で理想を目指せる結果にコミットした指導
- 30日間の全額返金保証あり*
| 料金 | ユーザー | サービス |
|---|---|---|
無料体験 | 男性向き | 食事指導 |
入会金あり | 女性向き | 完全個室 |
16回327,800円* | 初心者向き | シャワー |
\無料カウンセリングはこちら/
RIZAPは「結果にコミットする」で有名なパーソナルジムです。運動、食事、睡眠などの習慣を見える化し、トレーニングを実践しながらフィードバックを繰り返す「RIZAPメソッド」により、短期間で理想を目指します。
栄養士・カウンセラー・提携医師が専任トレーナーと連携して、責任を持ってサポートしてくれます。トレーナーの質の高さや、アプリ、サポート体制など、どれも満足度の高いパーソナルジムです。
RIZAPの料金プランは2ヶ月16回が327,800円~と高級パーソナルジムに分類されますが、30日間の全額返金保証※がついています。「トレーニングが続かない」などいかなる理由でも返金の対象となるので、リスクなしで挑戦が可能です。
※入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは来店のうえ書面で行うものとし、電話、メールなどの手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。
RIZAP 葛西店の基本情報
| 住所 | 〒134-0084 東京都江戸川区東葛西6丁目4-17 エルプラン202 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「葛西駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 公式 | https://www.rizap.jp/ |
かたぎり塾 西葛西店|全国に300店舗以上を展開

かたぎり塾の特徴
- パーソナルジム業界店舗数1位 *2025年7月時点かたぎり塾調べ
- 寄り添う気持ちを持つトレーナー
- 専用アプリでトレーニング効果を見える化
| 料金 | ユーザー | サービス |
|---|---|---|
無料体験 | 男性向き | 食事指導 |
入会金あり | 女性向き | 完全個室 |
月33,000円* | 初心者向き | シャワー |
\無料カウンセリングはこちら/
かたぎり塾は全国に300店舗以上を展開する、大手のパーソナルジムです。ジム通いは利便性が重要なので、自宅や職場から通いやすい立地のジムを見つけられると挫折しにくく続けやすくなります。
かたぎり塾に通う方の多くが筋トレ初心者のため、トレーニングに自信がない方も安心。寄り添う気持ちを持つトレーナーが、一人ひとりの体力レベルに合った指導を行い、無理なくダイエットの成功をサポートしてくれます。
レッスンの際には体組成測定器InBodyで体重や体脂肪、筋肉量などを測定し、専用アプリで記録・管理できます。効果の見える化でモチベーションの維持はもちろん、健康習慣を身に着けるための機能も更新中です。
かたぎり塾 西葛西店の基本情報
| 住所 | 〒134-0088 東京都江戸川区西葛西3丁目15-8 レクス125 301号室 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「西葛西駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 公式 | https://katagirijuku.jp |
葛西・西葛西のパーソナルジムを選ぶおすすめポイント
葛西・西葛西でパーソナルジムを選ぶときには、以下の6つの中で重視する項目を中心に比較してみましょう。
それぞれの項目を順番に解説します。
完全個室を利用したい
葛西・西葛西のパーソナルジムには、完全個室を提供している店舗があります。
完全個室のメリットとデメリットは、以下のとおりです。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| トレーニングに集中しやすい 運動や体形に自信がなくても人目が気にならない | 値段が高めの傾向 他の利用者を見てモチベーションが上げられない |
完全個室のパーソナルジムは、同じ空間に自分とトレーナーしかいないため、トレーニングに集中できます。
人目が気にならないので、運動初心者や体形に自信がない方も安心して通えます。
一方で、個室でないジムに比べると値段が高めの傾向です。
他の利用者を見て「私も頑張ろう」とモチベーションが上げられないため、やる気を引き出してくれるトレーナーが理想。
葛西・西葛西の完全個室のパーソナルジムおすすめは、24/7ワークアウトです。
短期間で結果を出したい
葛西・西葛西のパーソナルジムを選ぶときに、短期間で結果を出したい方は多いでしょう。
短期的なボディメイクにはメリットとデメリットがあります。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 早く体の変化を感じられる 「短期間なら頑張れる」とやる気が出る | 長期的なトレーニングより負荷が大きい 集中コースは月額プランより価格設定が高め |
短期間で結果を出すことに力を入れているパーソナルジムは、上手く効果が出ると体の変化が早く感じられます。
「4月までに」「夏までに」「クリスマスまでに」など目標を持って取り組むと、モチベーションが保ちやすくなります。
一方で、2~3ヶ月の短期集中コースは長期的なトレーニングより負荷が大きいため、無理のないプランを組める質の高いトレーナーを選びましょう。
月額プランより価格設定は高めになりますが、早く理想の体を手に入れたい方に向いてます。
葛西・西葛西のパーソナルジムで短期間で結果を出したいなら、BEYONDがおすすめです。
できるだけ低予算で利用したい
葛西・西葛西には多くのパーソナルジムがあり、価格帯もさまざまです。
週1回60分マンツーマン指導に通う場合の月額料金の目安は、以下のとおりです。
| 月額料金 | 目安 |
|---|---|
| ~3万円 | 安め |
| 3~6万円 | 普通 |
| 6万円~ | 高め |
この価格帯はあくまで目安で、サービス内容によってもコスパの良さは変化します。
- 食事指導
- レンタル品
- プロテイン
これらのサービスが月額料金に含まれているパーソナルジムもあれば、オプションになる場合もあります。
できるだけ安く通うなら、1回30分のトレーニングで価格を抑えることも検討しましょう。
葛西・西葛西のパーソナルジムで、特に料金が安いのはApple GYMです。
手ぶらで通いたい
葛西・西葛西でパーソナルジムを選ぶときには、手ぶらで通えるかも確認しましょう。
- ウェア
- タオル
- 水
- プロテイン
- 契約ロッカー
ウェアやタオルなどをレンタルできると、「何を着て行こうか」と悩む必要はありません。
水やプロテインが完備されているパーソナルジムも便利ですね。
シューズをレンタルできるパーソナルジムは少なめですが、契約ロッカーがある場合、シューズを置いておくこともできます。
葛西・西葛西で手ぶらで通えるパーソナルジムでは、NEXUSがおすすめです。
女性が通いやすいジムを選びたい
葛西・西葛西には、女性が通いやすいパーソナルジムがたくさんあります。
パーソナルジムの利用者は、男性より女性がやや多めと言われています。
女性は、以下のポイントに注目して比較をしましょう。
- 個室があって異性の目が気にならないか
- 女性専用の店舗を選ぶか
- 子供を連れて入店できるか
- 女性のトレーナーを指名できるか
異性の目が気になるなら、個室のパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。
また、女性専用パーソナルジムや、子供を連れて入店できる店舗を選ぶと無理なく続けやすいです。
パーソナルジムでは男性トレーナーの方が多いので、指導も女性にしてもらいたい場合は対応できるか確認しましょう。
葛西・西葛西の女性におすすめのパーソナルジムは、ファーディーです。
都度払いで通いたい
葛西・西葛西には、都度払いで通えるパーソナルジムがあります。
都度払いにはメリットとデメリットがあるので、把握してから検討しましょう。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 自分のペースで通いやすい 続けられるか分からなくてもまずは始められる | 結果が出るまでに時間がかかりやすい モチベーションを保ちにくい |
パーソナルジムを都度払いで利用する場合、自分のペースで通いやすいメリットがあります。
例えば、仕事が忙しい月は1回、時間がある月は複数回など調整がしやすくなります。
月額制や回数制を契約して続けられるか不安な方も、都度払いなら心理的なハードルも低いでしょう。
一方で、自分のペースで進めることから、結果が出るまで時間がかかりやすい傾向です。
通い続けるモチベーションを保てるかは自分次第になるので、結果にこだわるなら月額制や回数制もおすすめです。
葛西・西葛西の都度払いで通えるジムは、24/7ワークアウトがおすすめです。
パーソナルジムを比較中の方からよくある質問
パーソナルジムを比較中の方からよくある質問に答えます。
パーソナルジムと普通のジムはどちらがおすすめ?
パーソナルジムは、トレーナーが一人ひとりに合ったトレーニングのプランを作ってくれるジムです。
「ダイエットに成功したい」「短期間でボディメイクをしたい」など、効率よくトレーニングをしたい方におすすめです。
一方で、普通のジムはパーソナルジムより料金が安めなので、価格を抑えて健康習慣を付けたい方に選ばれています。
パーソナルジムは何ヶ月で効果が出る?
パーソナルジムは一人ひとりに合わせてメニューを組むため、トレーニング期間や方法など希望を伝えて相談できます。
短期コースを設けているジムもあり、2ヶ月でダイエットやボディメイクに成功している人もいます。
葛西・西葛西でおすすめのパーソナルジムまとめ
葛西・西葛西でおすすめのパーソナルジムを紹介しました。
葛西・西葛西には、完全個室やオーダーメイドプランが充実した店舗や、幅広い料金設定があります。
どこのパーソナルジムに通うか迷ったら、まずは雰囲気を確かめるために無料カウンセリングや体験を受けてみるのがおすすめ。
自分にぴったりなジムやトレーナーさんに出会って、理想の体を目指しましょう。



